Silica!
ag har tänkt beställa hem Silica plus. Det är för hud, hår och naglar. Och visst allt som är bra för hud, hår och naglar låter ju bra, och jag tänker testa och se hur bra det fungerar, och om jag märker någon skillnad. Märker jag ingen skillnad så är det ju inte så mycket pengar det handlar om iallafall. Men först och främst måste jag ju beställs hem dem först, haha.
Hur hår och naglar mår hör i många fall ihop med din kost och ditt intag av vitaminer och mineraler. Håravfall, vita fläckar på naglarna, torr och fjällig hud är ofta tecken på vitamin och mineralbrist
Självklart är det superviktigt att du utöver dessa äter bra och varierad kost, för dessa ersätter inte på något vis måltider!
