Ny blogg!
Som jag sa tidigare så har jag bytt bloggportal vilket är superkul. Är äntligen klar med det viktiga resten fixar jag senare. Så nu kan ni följa mig på:
http://fridaeriksson.vionno.se
Goda nyheter!
Idag så fick jag veta att jag ska få börja blogga på vionno.se vilket betyder att de är en hel del grejer att fixa med en ny blogg. Ni som tävlade om att bli månadens blogg kommer att få veta vem vinnaren är när jag är klar med min nya blogg, så håll ut :)
Nly Trend
Skolavslutningen närmar sig allt mer vilket gör att jag har lite halvt panik som säkert många fler. Vad ska man ha på sig? Jag har bestämt att jag ska ha en ganska enkel men ändå snygg klänning som jag tänker matcha med mina nya converse. Förra veckan beställde jag denna klänning från Nelly i märket Nly Trend som har helt fantastiska klänningar. Älskar färgen, den är rosa cerise, skitsnygg! :)
New in
Åskan går och regnet öser, det som var så fint väder! Men jag livar upp min tillvaro med lite nya sommarträningskläder, sporthorts och en träningsT-shirt från North Bend, är så glad. I söndags så klickade jag hem ett par låga vita converse som kom igår. Har suktat efter ett par sånna sedan förra sommaren men prioriterade annat så nu är jag superlycklig även om vädret suger. :)
Sommar!
Hej på er! Känner ni vädret är det inte helt fantastiskt? 27 grader ute. Fast det kanske bara är jag som blir helt exited eftersom snön är kvar här uppe ända till början på maj. Så nu passar jag och min babe på att njuta av den härliga solen innan vi ska ha brännboll.
Och så var det ju fredag :)
Och så var det ju fredag :)
It's a beautiful day!
Hoppas allt är bra med er <3 idag när jag vaknade så kände jag den där känslan att man bara känner att man har fullt med energi i kroppen. En anledning till att jag kände så var att jag visste att vi skulle ha teknik på morgonen vilket är superkul, vi gjorde drakar, haha. Sedan hade jag teoretiskt prov i HK då jag lagade lax. Älskar lax och det gick jättebra. Hur har eran dag sett ut hittills? :)
Måste man alltid vara nyttig?
Innan jag började träna så trodde jag att då måste jag sluta med att äta choklad, de som gör mig så lycklig. Men jag har insett att nä det behöver jag inte. Äter man ordentligt med mat och tränar regelbundet så spelar det ingen roll om du tar en bit choklad när du känner för det.
Så idag så skulle jag för första gången testa den eftertraktade aloeveradrycken som alla pratar om. Jag tog smaken mango och den var god men aloeverabitarna gav mig lite kräkreflexer. Det var tänkt att jag skulle vara nyttig och bara ta en aloeveradryck men så flög det i mig, jag är sugen på choklad så då köper jag choklad.
If you want it.... Buy it.
Man tränar ju för en själv och ingen annan, man äter chokladen för en själv och ingen annan.
How to run 5 km!
Jag önskade jag kunde säga att det fanns ett magiskt fusk som gör att man blir extra snabb och uthållig. Men tyvärr inte. Hård träning och vilja ligger bakom! Jag har aldrig varit tjejen med bra kondition, aldrig. Tills mitt intresse för träning dök upp och då blev konditionsträning i centrum. Nu går 5 km kanon att springa eller nja det funkar, hehe. Det gäller att smyga sig fram, annars blir man bara besviken och man orkar helt enkelt inte annars, samt att man tappar motivation till att springa. Så mitt första tips är:- Ta det lugnt, låt det ta tidJag började springa nån kilometer på löpband under vintern, blandade med snabb gång och jogga. Sedan ökade jag succesivt den där ynka kilometern till två, tre, fyra och nu fem. Det gäller att öka långsamt. När du känner att du har mer i dig utan att flåsa efter andan, ha svetten rinnande i pannan med ett härligt rött tomatface då ökar du.
Mina tips:
- Ta det lugnt
- Lyssna på din kropp, om du inte orkar öva då upp dig tills du orkar. Du måste ta hänsyn till vad just du kan.
- Inspireras och inspirera andra. Man blir motiverad av att peppa andra och att få pepp tillbaka.
Man ska alltså inte se ut såhär efter löpturen! :)
Snabbfakta
Favorit övning för rumpan?
- Helt klart benböj (squats).
Bästa skönhets tipset?
- Snygg bas! Ska skriva ett längre inlägg om det.
Favorit parfym?
- Älskar VS body splash, favorit doft Sheer Love
Det bästa du vet?
- Sommaren, mina vänner och choklad.
Typiskt dig?
- skratta.
Favorit citat?
- ”Everything will be okey in the end, if it’s not okey – it’s not the end.”
Bästa serien?
- Älskar alla ungdomsserier, men hmm.. Carrie diaries.
Favorit plagg till sommaren?
- Shorts!
Favorit godis?
- Choklad utan tvekan.
Favorit färg?
- Svart på kläder men typ illa som färg rent spontant :)
Bild från igår innan springturen som gick awesome bra :)
Söndag!
Nu är marknaden över och det har varit helt sjukt roligt. Modevisningar, bastu och filmmys samt tolkning med skoter med Wilmas släktingar. Helt fantastiskt<3
Samemodell!
Idag har jag och min allra bästa vän Wilma agerat modeller för C/o Gerd som har ett samarbete med Storstålka som jag nämde tidigare. Modevisningen idag gick väll si så där, ramlade av "catwalken " som var gjord av renskinn, men det är sådant man får ta haha. Det är ju som sagt två dagar till som vi ska vara modeller. Vill verkligen ha sjalen som jag har på mig!<3
Jokkmokks vintermarknad!
I morgon drar Jokkmokks vintermarknad igång, är så himla taggad ska ju vara model för C/o Gerd som har ett samarbete med Storstålka ett företag som gör samiska kläder mm, ska bli så kul. Jag kommer såklart uppdatera er med bilder från modevisningarna som kommer vara tor,fre och lördag:) Jokkmokks marknad är en väldigt berömd marknad det brukar komma ca: 30-40 tusen besökare till marknaden och i Jokkmokk bor det annars bara ca: 3000 människor så ni förstår att marknaden det är väldigt stor, det är 409:E gången marknaden är. Har alltid älskat marknaden sedan jag var jätteliten just för att det annars inte händer så mycket här:)
Skönhetsfråga!
Jag älskar verklige när jag får så himla gulliga mejl av mina fina läsare. Det är ju tack vare er jag är något och det är ni som gör att jag älskar att blogga:)
Hej Frida! Först och främst vill jag bara säga att du är helt fantastiskt bra på att blogga. Du har gett mig många bra tips! Jag har en fråga: efter bara en dag efter jag tvättat håret brukar det bli fett och det gör att jag måste tvätta håret ofta och då blir det ju torrt. Har du något tips på vad jag kan göra? har ju torrt hår som blir fett!
Svar:
Tack vad glad jag blir:) Du beskriver ditt hår som torrt som lätt blir fett. Det låter som det normala vinterhåret haha:) Mitt tips är att satsa på bra schampo och balsam som återfuktar ordentligt, exempel: C/o Gerd´s VM serie som återfuktar på djupet med blåbärfröolja. Jag använder serien själv och därför vågar jag rekommendera den. Tvätta inte håret mer än 2 gånger i veckan för det gör att håret blir uttorkat och vill då återfukta sig själv och börjar producera fett då blir håret fett. Så det är bara börja vänja om håret med bara 2 tvättar/ vecka så kommer det inte bli lika fett så fort och inte så torrt eftersom man tvättar det mindre.Kram/ Frida
Uppfräschning!
Idag är det söndag och det betyder att det är måndag i morgon och ny vecka (marknadsvecka). Det har alltså blivit dags för min rutindag där jag gör alla behov jag gör för att känna mig fräsch och glad hela veckan. Detta gör jag inte bara för att se fräsch ut utan även för att det det blir lite ompysslande för både kropp och själ, jag vet det där lät klyschigt haha. Men det blir lite som ett "hemma-spa" med ångbad för ansiktet, ansiktsmask, varm dusch, kroppsskrubb och raka benen mjuka och lena. I Just Love It!
Araganolja
För några veckor sedan blev jag kontaktad av ett företag som heter Arganwonder. Det frågade om jag ville testa deras 100% ekologiska araganolja och det ville jag såklart. Så för ca 3 veckor sedan fick jag hem en flaksa för att testas och det har jag nu gjort varje gång efter jag tvättat håret.
Jag tycker att oljan var lite för fet för mitt hår men det beror nog på att jag varken har torrt eller slitet hår så jag hade inget större behov av den. Skulle mitt hår bli tort skulle jag defenitit satsa på denna. Brukar även göra egna hårinpackningar och då kommer jag använda denna olja istället för olivolja som jag annars brukar använda.
Araganolja sägs vara hårets "mirakelolja" som lenar, återfuktar och stärker ditt hår utan att tynga ner. Den inehåller omega 3 och omega 6 fetter som stärker och skyddar skadade toppar.
Känner du att ditt hår är torrt och slitet och är i behov av fukt, då kan jag medela att du får 50% rabatt på http://www.arganwonder.se om du anger rabattkoden: FRIDAE i kassan.